2021년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
|
631 kcal
|
지방: 16.83g | 단백질: 49.27g | 탄수화물: 76.65g.
아침 식사: Parmalat Молоко 0,5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Банан, ВкусВилл Творог 5%. 점심 식사: Хлебопек Хлеб Зерновой, Ближние Горки Холодец Мясной. 간식/기타: Перекресток Яблоко Красное. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|