2021년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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442 kcal
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지방: 25.83g | 단백질: 21.43g | 탄수화물: 31.45g.
아침 식사: Яблоко Айдаред, Верес Икра Грибная, Жареное Яйцо без Жира, Капуста, Велком Грудинка Домашняя, Сливочное Масло. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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