2021년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 9일:
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1370 kcal
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지방: 59.79g | 단백질: 50.74g | 탄수화물: 152.59g.
아침 식사: Виноград, Грецкие Орехи. 점심 식사: Кофе, Happy Coco Десерт, Сырники. 저녁 식사: Вино Пино Гри (Grigio), Авокадо, Салат с Креветками. 간식/기타: Виноград. 더보기
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안정된 체중
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