2021년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 10일:
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495 kcal
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지방: 8.51g | 단백질: 34.70g | 탄수화물: 62.58g.
아침 식사: Aldi Schokostreuselkuchen, Lidl Heidelbeeren, Kaufland Magerquark, Jacobs Choco Cappuccino. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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