2021년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 9일:
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1444 kcal
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지방: 63.91g | 단백질: 44.58g | 탄수화물: 173.42g.
아침 식사: 全家 炸彈麵包. 점심 식사: 7-11 麻醬涼麵原味. 저녁 식사: Kirkland 牛梅花肉片, 清炒刀豆, 煎雞蛋. 간식/기타: TWIX 迷你巧克力, 麥當勞 (McDonald's) 冰炫風(Oreo). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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