2021년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 9일:
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1607 kcal
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지방: 69.57g | 단백질: 66.61g | 탄수화물: 178.53g.
아침 식사: Cappuccino, Migros Porridge. 점심 식사: Kaki, Schweizer Käse. 저녁 식사: Betty Bossi Poulet-Curry Salat, Reis (Gekocht). 간식/기타: Cappuccino, Schokolade. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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