2011년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 16일:
|
999 kcal
|
지방: 51.69g | 단백질: 42.43g | 탄수화물: 104.29g.
아침 식사: Blueberry Waffles, sausage, everyday turkey bacon, Deli Deluxe American Cheese, eggs, ole mexican food. 점심 식사: low fat ruffles, lean cuisine spring rolls, red pepper, brocolli, kroger light creamy ranch dressing, green leaf lettuce, tomatoe. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|