2021년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 9일:
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508 kcal
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지방: 25.10g | 단백질: 24.99g | 탄수화물: 35.01g.
아침 식사: Помидоры, Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, Авокадо Авокадо, Фишка Форшмак из Сельди, Лаваш. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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