2021년 10월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 9일:
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492 kcal
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지방: 28.87g | 단백질: 18.36g | 탄수화물: 42.10g.
아침 식사: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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