Micha622님의 저널, 2021년 10월 9일

Trotz das ich die Woche an einem Abend gesündigt habe [Bier, Whiskey und Burger]. Naja dann hilft es als Ausgleich dafür innerhalb von 24 Std 2 mal 20 Km zu laufen. Das merk ich mir für die nächste Woche 😂😂😂

109.3 kg 지금까지 감소한: 13.7 kg. 남은양: 6.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Ich meinte 2 mal 10 Km und insgesamt 20km 😂😂😂

2021년 10월 8일 작성이: Micha622

Du glaubst jetzt aber nicht das du mit 20 km ca 15000 Kalorien verbrannt hast?😂Vorsicht!😂😂😂

2021년 10월 9일 작성이: veggielady!

Nein das hab ich nicht 😂aber waren ja nicht die einzigen Läufe die woche aber an die 15000km komme ich nicht ran 😂

2021년 10월 9일 작성이: Micha622


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