daphnie_regine님의 저널, 2021년 04월 6일

2021년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 6일:
1999 kcal 지방: 97.63g | 단백질: 87.68g | 탄수화물: 193.41g.   아침 식사: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Syrup, Plain Waffle. 점심 식사: Aquafina Water (16.9 oz). 저녁 식사: Skinless Chicken Breast, Sonic Blue Coconut Slush (Medium), Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Dickey's Barbecue Baked Potato Casserole. 간식/기타: Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar (Package). 더보기
2230 kcal 운동: 농구 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


daphnie_regine님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유