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So sore... The good kind! ❤️
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68.5 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1501 kcal
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지방: 64.86g | 단백질: 90.86g | 탄수화물: 155.04g.
아침 식사: Great Value Bran Flakes Cereal, Market Pantry Half & Half, Whole Milk. 점심 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Apples. 저녁 식사: Good Sense Raw Sunflower Seeds, President Feta Crumbles. 간식/기타: Apples . 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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 댓글
your being heckled by Dom too huh? he's annoying. 😝😝
2021년 10월 8일 작성이: HeBrewZ
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Thanks, mermee and Andrew! 😁❤️
2021년 10월 9일 작성이: melissatwa
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Go Mel! Go like OU did Texas today! 😜
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Thanks. 60pack! Getting the muscles back in gear! 😁 ❤️
2021년 10월 10일 작성이: melissatwa
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Congratulations on putting in some good work!!!
2021년 10월 10일 작성이: John10251
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