2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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776 kcal
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지방: 29.41g | 단백질: 33.19g | 탄수화물: 93.62g.
아침 식사: Kellogg's All Bran Flakes, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. 점심 식사: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Miami Dill Gherkins, Clover Tussers Cheese. 저녁 식사: Rama Medium Fat Spread, Albany Brown Bread, Beef Vegetable Soup (with Beef Broth, with Equal Volume Water, Canned) . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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Marlene Cooke-Tonnesen님의 체중기록
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