2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1978 kcal
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지방: 60.81g | 단백질: 48.70g | 탄수화물: 325.58g.
아침 식사: Еврозлак Манная Крупа, Просто Мёд , Молоко 3,2% (Указан Сахар), Желтая Зимняя Тыква. 점심 식사: Молоко 3,2% (Указан Сахар), Тапиока Пудинг, Сливочный Сыр, SPAR Морс Клубничный, Петмол Сливки 33%, Клубника, Ратибор Сироп Клубничный . 저녁 식사: Яблоко (Указан Сахар), Вкусвилл Штрудель Вишневый (Веган). 간식/기타: Банан (Указан Сахар), ВкусВилл Сухари "Сахарные". 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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