2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1375 kcal
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지방: 74.15g | 단백질: 45.11g | 탄수화물: 145.15g.
아침 식사: Tropicana Slim Cafe Latte, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Buah Pir. 점심 식사: Siantar Top Superman Choco Milk Wafer, Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Petai, Telur, Tahu, Nasi Merah. 저녁 식사: Kraft Singles, Jahe, Petai, Kubis, Telur, Pempek, Nasi Merah. 간식/기타: Es Krim Vanila, Dancow Susu, Alpukat. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Leni Liu Cing Link님의 체중기록
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