2021년 10월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 8일:
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1086 kcal
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지방: 58.67g | 단백질: 48.94g | 탄수화물: 103.68g.
점심 식사: Несоленое Сливочное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром), Полусладкие Шоколадные Конфеты, Брауни, Миндаль, Азиатские Груши, Печеное Яблоко, Семга Запеченная, Приготовленный Шпинат (Свежий). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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