|
Märker att vikten gått ner, troligen för att jag blivit förkyld och inte haft så stor aptit. Ska jobba på att bli frisk och sen komma igång med träningen igen 🌸
|
52.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
|
1471 kcal
|
지방: 57.04g | 단백질: 30.03g | 탄수화물: 206.38g.
점심 식사: ICA Lätt Creme Fraiche, Barilla Pesto Alla Genovese, Körsbärstomater, Garant Makaroner, Galbani Mozzarella. 저녁 식사: Varma koppen Ost & Broccoli, Vitt Bröd. 간식/기타: Lösgodis. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|