2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
108.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
|
922 kcal
|
지방: 10.46g | 단백질: 27.11g | 탄수화물: 182.32g.
점심 식사: Pflaumen, Banane. 저녁 식사: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Asia Spezialitäten 12 Sushi. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|