2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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958 kcal
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지방: 48.78g | 단백질: 29.82g | 탄수화물: 97.97g.
아침 식사: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом , Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 점심 식사: Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Суп с Фрикадельками. 간식/기타: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Пятерочка Чиабатта , Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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