manucimador님의 저널, 2021년 10월 6일

vou tentar
68.3 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
825 kcal 지방: 24.72g | 단백질: 33.35g | 탄수화물: 120.16g.   아침 식사: Banana Caturra, Garoto Chocolate em Pó, Naturale Aveia em Flocos, Ovo. 점심 식사: Brócolis, Batata Inglesa Cozida, Alface, Beterraba Cozida, almoço. 간식/기타: Pastel de Pizza. 더보기
안정된 체중

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