2021년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 105.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 7일:
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1076 kcal
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지방: 30.74g | 단백질: 103.88g | 탄수화물: 86.45g.
점심 식사: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 白飯. 저녁 식사: 白飯, 荷包蛋. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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