2020년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 10일:
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878 kcal
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지방: 30.84g | 단백질: 36.02g | 탄수화물: 114.07g.
아침 식사: Bakwan, Telur Rebus, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 점심 식사: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Herbalife Shake Chocomint. 간식/기타: Buah Naga, Garuda Kacang Telur. 더보기
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