2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
|
1552 kcal
|
지방: 71.14g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 173.33g.
아침 식사: Sadia Pão de Queijo, Bolo de Milho, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|