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Einen Gruß an alle edlen Gewichtskämpfern
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91.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
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953 kcal
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지방: 39.90g | 단백질: 51.95g | 탄수화물: 92.41g.
아침 식사: Weihenstephan Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Golden Toast Vollkorn Toast, Geschnetzeltes. 저녁 식사: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Salakis Salakis Natur. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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