2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
|
1341 kcal
|
지방: 102.72g | 단백질: 74.39g | 탄수화물: 29.32g.
아침 식사: Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . 점심 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Авокадо, La Tourangelle Масло Авокадо, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Окей Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Лосось, Kesidis Dairy Фета со Специями, La Tourangelle Масло Авокадо, Globus Томаты Черри , ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|