elinaskazochka님의 저널, 2021년 10월 6일

2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
57 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
1341 kcal 지방: 102.72g | 단백질: 74.39g | 탄수화물: 29.32g.   아침 식사: Artfruit Авокадо ХАСС, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . 점심 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Магнит Авокадо, La Tourangelle Масло Авокадо, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Окей Язык Говяжий Отварной. 저녁 식사: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Лосось, Kesidis Dairy Фета со Специями, La Tourangelle Масло Авокадо, Globus Томаты Черри , ITLV Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). 더보기
주 0.2 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


elinaskazochka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유