2021년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.8 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
|
1183 kcal
|
지방: 41.32g | 단백질: 72.39g | 탄수화물: 135.48g.
아침 식사: Astoria Соус Сырный, Жареное Яйцо, Дымов Индейка Варено-Копченая, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. 점심 식사: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Макфа Макароны Станичные Отварные . 간식/기타: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Дымов Индейка Варено-Копченая, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|