Belly 127cm
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93.9 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 6일:
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1615 kcal
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지방: 61.40g | 단백질: 44.69g | 탄수화물: 225.68g.
아침 식사: Coles Thin Rice Cakes, Peanut Butter, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. 점심 식사: Egg, White Grapes, Spinach Soup. 저녁 식사: Coles Shortbread Fingers, Stovies. 간식/기타: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Black Swan Skinny Hommus, Arnott's Jatz Original. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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