2014년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 2일:
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766 kcal
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지방: 19.88g | 단백질: 69.59g | 탄수화물: 76.77g.
아침 식사: Alnatura Vollrohrzucker. 점심 식사: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pickenpack Alaska Seelachsfilet Müllerin Art. 저녁 식사: Almased Almased mit Wasser. 간식/기타: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Hohes C Milder Multivitamin, Alnatura Gemüsebrühe. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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