2021년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.0 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 60.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 5일:
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1886 kcal
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지방: 152.00g | 단백질: 110.75g | 탄수화물: 16.75g.
아침 식사: Elevation Caramel Nut Bar, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper. 점심 식사: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Great Value Real Mayonnaise, Great Value Mushrooms, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties, Thin Slim Foods Zero Net Carb Hamburger Bun. 간식/기타: Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip, Beyond Chipz Torpillas Salty Good. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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