trackin64님의 저널, 2021년 10월 5일

I am moved
By the scales' movement
And how it coincides
With the movement of time
85.5 kg 지금까지 감소한: 9.2 kg.    남은양: 15.2 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 5일:
1284 kcal 지방: 96.81g | 단백질: 80.07g | 탄수화물: 19.31g.   아침 식사: Coffee, Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream, Animal Fat or Drippings, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Trader Joe's Uncured Apple Smoked Bacon. 점심 식사: Coffee, Clover Sonoma Heavy Whipping Cream, Trader Joe's Roasted and salted peanuts, Organic Valley Regular Cottage Cheese, Trader Joe's Sweet Italian Pork Sausage, Clover Sonoma Heavy Whipping Cream, Driscoll's Blueberries, 365 Chia Seed. 저녁 식사: Chocolove 70% Strong Dark Chocolate, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Trader Joe's Boneless Pork Loin Roast. 더보기
주 1.9 kg 감소하기

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댓글 
Poetry!😍 
2021년 10월 5일 작성이: yfritz

     
 

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