2021년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 5일:
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606 kcal
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지방: 18.20g | 단백질: 26.71g | 탄수화물: 79.06g.
아침 식사: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Francia Latte Parzialmente Scremato . 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Lattuga, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Sugo di Pomodoro, Poiatti Pasta. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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