2021년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 5일:
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1466 kcal
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지방: 38.46g | 단백질: 36.29g | 탄수화물: 174.52g.
아침 식사: Heißer Kakao , Marmelade, Frischkäse, Roggenbrötchen. 간식/기타: Riesling, Toffifee Toffifee. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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