2014년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 04월 1일:
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1027 kcal
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지방: 42.92g | 단백질: 56.20g | 탄수화물: 103.62g.
아침 식사: Yoplait Griego Natural, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Galleta de Avena, San Rafael Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto. 점심 식사: Galleta de Avena, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Espinacas, Milanesa de Res, Nopales. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Quaker Galletas de Avena con Granola. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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