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Şuan yeni bir başlangıç için yine geldim sürekli alıp veriyorum tekrar kilo vermeye geldim inşallah başarabilirim
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
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299 kcal
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지방: 15.15g | 단백질: 13.55g | 탄수화물: 31.72g.
아침 식사: Zeytin, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. 저녁 식사: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). 간식/기타: Mandalina. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
Bol şans bende bugün yeni bir başlangıç yaptım 🤗
2021년 10월 4일 작성이: Tea_Mola
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2021년 10월 4일 작성이: melikegirag
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