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松子酥/13:25軟3/18:20拉稀
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46.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
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941 kcal
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지방: 46.34g | 단백질: 26.87g | 탄수화물: 110.70g.
아침 식사: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 점심 식사: 俊美 松子酥. 저녁 식사: 豆干, 地瓜葉, 蘿蔔湯, 紅燒肉. 간식/기타: 西瓜. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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