2021년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 4일:
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1625 kcal
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지방: 43.30g | 단백질: 52.68g | 탄수화물: 215.75g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Der Meistermetzger Bratwurst . 저녁 식사: Roter Tafelwein, Asia Spezialitäten Wok-Nudeln. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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