2021년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 8.0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 3일:
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1163 kcal
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지방: 82.44g | 단백질: 49.05g | 탄수화물: 55.63g.
저녁 식사: Red Shell Sesame Soy Salad Dressing, Red Cabbage , Red Onions, Dole Romaine Lettuce, Baby Spinach, Cooked Mature Onions, Private Selection Ribeye Steak. 더보기
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안정된 체중
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