2021년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 3일:
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2867 kcal
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지방: 59.25g | 단백질: 59.14g | 탄수화물: 553.94g.
아침 식사: 김밥, 아몬드, 멜론, 숙주나물, 귤. 점심 식사: 커클랜드 냉동딸기, 멜론, 감자조림, 김밥, 찐고구마, 호두, 귤, 아몬드. 저녁 식사: 홍시, 찐고구마, 밤, 우리밀 새우짱, 우리밀 크래커타임. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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