2021년 10월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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140.1 kg
지금까지 감소한: 31.8 kg.
남은양: 43.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 3일:
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3781 kcal
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지방: 27.40g | 단백질: 30.71g | 탄수화물: 183.81g.
아침 식사: Gut & Günstig Pfefferbeißer. 점심 식사: Augustiner Helles. 저녁 식사: Chardonnay, Cabernet Sauvignon, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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 댓글
Meine Güte ... was du immer für Sprünge machst 😲 ... klasse 🤗💪🍀 ... schönen Sonntag dir 🌞
2021년 10월 3일 작성이: ♡ Rosalie ♡
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Danke Rosalie, die muss ich auch machen, heute kommt definitiv wieder was draus 😂
Dir auch einen schönen sonntag
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