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Date 3 oct 2021 (day 66)
Time 9:00
Weight 71.9
BMI 26.7
Body fat 37%
內臟脂肪 7.5
肌肉重量 42.5
物理評級 3
骨重 2.8kg
BMR 1352kcal/5656kj
代謝年齡 48
全身水份 46.1%
Run 🏃♀️🏃♀️8691
Water 2400ml
Sleep 😴 02:30~8:30=6小時
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71.9 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 3일:
주 2.8 kg 증가하기
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