2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.3 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
|
2296 kcal
|
지방: 93.66g | 단백질: 103.08g | 탄수화물: 244.63g.
아침 식사: А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Перекресток Арбуз, Global Village Зелёный Горошек, Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Молоко 1%, Вологодское Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум. 점심 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, D'arbo Варенье Брусничное, Перекресток Арбуз, Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Филея Фарш Куриный, Быстроном Фарш Домашний, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. 저녁 식사: Лента Яблоко, Рот Фронт Карамель Барбарис, Квашеная Капуста, Зефир Ключевской, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстроном Фарш Домашний, Филея Фарш Куриный, Картофель Отварной, ВкусВилл Пирожок с Брусникой. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|