2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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978 kcal
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지방: 45.03g | 단백질: 33.27g | 탄수화물: 108.21g.
아침 식사: Perdigão Salsicha, Café com Açúcar, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. 점심 식사: Café com Açúcar, Pão Francês, Perdigão Salsicha. 저녁 식사: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Perdigão Salsicha, Café com Açúcar. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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