2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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1507 kcal
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지방: 56.96g | 단백질: 44.85g | 탄수화물: 166.68g.
아침 식사: Café, Minnas Broa de Fubá Caseira, Mamão. 점심 식사: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Coca-Cola Coca-Cola, Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface. 저녁 식사: Antarctica Guaraná (Copo), Misto Quente. 간식/기타: Espumante. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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