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yey supi hatte zwar mit 0,3 gerechnet aber hatte wahrscheinlich etwas mehr vom salat als geschätzt😁💪 dachte ca 1450kcal und 21kh
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82.9 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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727 kcal
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지방: 50.45g | 단백질: 61.25g | 탄수화물: 3.91g.
아침 식사: Gekochtes Ei. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Babybel Mini Babybel, Alesto Salatkerne Mix Naturbelassen, Lidl Hass Avocado, Salatgurke, Lidl Salatherzen, Gut & Günstig Maiskölbchen, Kühne Kräuteressig, Kania Salat-Dressing Joghurt, Landgut Hähnchenschenkel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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