2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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1195 kcal
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지방: 79.23g | 단백질: 35.15g | 탄수화물: 92.09g.
아침 식사: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Красный Октябрь Конфеты Алёнка. 점심 식사: Черемушки Торт Три Шоколада, Сало, Суп лапша. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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