|
Wochenende
24,7 Körperfett
38,8 Muskeln
51,7 Wasser
volles Tagesprogramm, Training sollte auch Platz haben ...
|
89.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 0.4 kg 감소하기
|
 댓글
was bedeuten eigentlich diese zahlen genau?
2021년 10월 2일 작성이: SusanSternS
|
Hey, dann echt nächstes Jahr am Greifenseelauf! Ich hab die 7.9km dieses Jahr gut geschafft, aber 17km ist schon ein anderes Kaliber! Ich bin jedenfalls am Trainieren. Heute Speedrun, 8 Intervalle auf 4.50… mit päuschen… 🏃♀️
2021년 10월 2일 작성이: keinfeedback
|
Greifenseelauf ist ein Ziel, ich hab die Woche keinen Kilometer gelaufen ... (Ich sollte da dringend ...)
2021년 10월 2일 작성이: adibold
|
@Susan
Die Zahlen zeigen, wie sich das Gewicht "zusammensetzt", solange der Fettanteil sinkt, solange ist das Gewicht egal.. Darum die Analysewaage um Training / Diät effektiv überwachen.
2021년 10월 2일 작성이: adibold
|
@keinfeedback...oh du warst am greifenseelauf?
2021년 10월 3일 작성이: SusanSternS
|
zusammensetzung ist klar, aber welche einheit? es kann ja weder kg noch % sein 🤔
2021년 10월 3일 작성이: SusanSternS
|
2021년 10월 3일 작성이: bless.matte
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|