2021년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 2일:
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2676 kcal
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지방: 59.68g | 단백질: 146.15g | 탄수화물: 395.20g.
아침 식사: Santal Santal Plus Ananas Cocco, Gonuts Gonuts, Prozis Burro di Arachidi Prozis, Conad Sottiletta, Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità Nazionale , Pane Integrale. 점심 식사: Develey Dressing con Erbette, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Santal Santal Plus Ananas Cocco. 저녁 식사: Crownfield Barretta alla Frutta Bio, Pesca, Uva Bianca, Ketchup, Olio Extravergine Oliva, Decò Girello Bovino, Patate Crude. 간식/기타: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Banana. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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