2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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2272 kcal
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지방: 80.93g | 단백질: 64.88g | 탄수화물: 325.35g.
아침 식사: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Palta, Hallulla. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light, Plátano. 저녁 식사: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Ideal Pan Pita Integral, Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. 간식/기타: McKay Galletas Morocha, Starbucks Frappuccino Mocha Blanco (Grande). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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