2021년 10월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.7 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 35.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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710 kcal
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지방: 35.00g | 단백질: 22.00g | 탄수화물: 81.00g.
아침 식사: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles, McDonald's Hash Brown. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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