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Quase na meta 🙏🏻🙏🏻😰😰
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59.9 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 1일:
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947 kcal
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지방: 53.43g | 단백질: 80.75g | 탄수화물: 31.76g.
아침 식사: Ovo Cozido, Cafezinho, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. 점심 식사: Castelo Molho Italiano, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Nestlé Creme de Leite Lata, Molho de Tomate Caseiro, Pratigel Salada Primavera, Sandyla Palmito. 저녁 식사: Nestlé Creme de Leite Lata, De Marchi Morango Congelado, Molico Leite + Proteína, Tirolez Queijo Minas Padrão, Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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